Vom Hotel folgen wir der Bahnhofstraße bis zum Bahnhof. Nach ca300 m überqueren wir die K 50 weiter Richtung "Hapimag-Ferienpark". Die Markierung X13 führt unterhalb des "Hapimag-Ferienparks" entlang und über den "Ruhrkopf" weiter bis zur Ruhrquelle. An der Ruhrquelle beginnt der mit XR markierte "Ruhrhöhenweg" des Sauerländischen Gebirgsvereins. Er führt bis zur Mündung der Ruhr in den Rhein bei Duisburg. Zunächst führt der XR in nördlicher Richtung bis zum Skilift am "Ruhrdamm". Nach weiteren 2 km erreichen wir den Standort der ehemaligen "Ruhrmühle". Sie existierte bis zum Beginn dieses Jahr-
hunderts. Immer weiter durch das Ruhrtal geht es bis zum Camping-
platz "Voßmecke" mit der gemütlichen Pfeffermühle als Einkehrmög-
lichkeit. Wir wandern weiter, vorbei am Skilift "Eschenberg", durch ein kleines Gewerbegebiet (hier befindet sich auch eine Go-Cart Bahn), bis nach Niedersfeld, dem ersten Dorf an der jungen Ruhr.